Dormir en deux fois dans la nuit : la tradition perdue du sommeil biphasique [document électronique] /
Alexis Magnaval . -
France Culture, 2022 . - 1 vidéo : 5 min 17 s ; Web.
Langues : Français (
fre)
| Descripteurs : |
période historique / sommeil
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| Résumé : |
Vidéo sur la tradition du sommeil en deux phases qui a perduré jusqu'au 19e siècle : les activités menées la nuit durant la pause entre le 1er et le 2nd sommeil ; l'origine de cette découverte sur le sommeil biphasique ; une norme très ancienne en Occident ; les évolutions au 19e siècle (éclairage artificiel, rapport au temps) ayant entraîné une disparition du sommeil en 2 phases ; les études récentes sur le rythme de sommeil "naturel" chez l'homme. |
| Nature du document : |
documentaire |
| Genre : |
Vidéo |
| Niveau : |
Classe de 1ère/Classe de Terminale/lycée/Secondaire |
| En ligne : |
https://www.franceculture.fr/histoire/dormir-en-deux-fois-dans-la-nuit-la-tradit [...] |
Dormir en deux fois dans la nuit : la tradition perdue du sommeil biphasique / France Culture (2022)
