24 heures pour dorloter son dos / Isabelle Verbaere / Bayard Presse (2016) in Phosphore (Paris), 419 (05/2016)

Public ISBD [article]  inPhosphore (Paris) > 419 (05/2016) Titre : 24 heures pour dorloter son dos Type de document : texte imprimé Auteurs : Isabelle Verbaere, Auteur Editeur : Bayard Presse, 2016 Article : p.66-67 Langues : Français (fre) Descripteurs : dorsalgie Mots-clés : TMS (troubles musculosquelettiques) Résumé : Sept conseils pour préserver son dos en adoptant quelques réflexes tout au long de la journée : s'étirer, utiliser un sac à dos, faire de l'exercice physique, adopter une bonne posture assise, se détendre, travailler à son bureau, dormi sur le côté ou sur le dos. Encadré : les principales causes du mal de dos. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique [article] 24 heures pour dorloter son dos [texte imprimé] / Isabelle Verbaere, Auteur . - Bayard Presse, 2016 . - p.66-67. Langues : Français (fre) in Phosphore (Paris) > 419 (05/2016) Descripteurs : dorsalgie Mots-clés : TMS (troubles musculosquelettiques) Résumé : Sept conseils pour préserver son dos en adoptant quelques réflexes tout au long de la journée : s'étirer, utiliser un sac à dos, faire de l'exercice physique, adopter une bonne posture assise, se détendre, travailler à son bureau, dormi sur le côté ou sur le dos. Encadré : les principales causes du mal de dos. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique

Se soigner vite et bien / Sylvie Sargueil-Chouery / La Martinière jeunesse (2007)

Public ISBD Titre : Se soigner vite et bien Type de document : texte imprimé Auteurs : Sylvie Sargueil-Chouery, Auteur ; Mia (19..-....), Illustrateur Editeur : La Martinière jeunesse, 2007 Collection : Hydrogène Description : 105 p. Présentation : ill. en coul. Format : 23 cm ISBN/ISSN : 978-2-7324-3565-7 Prix : 11 € Descripteurs : allergie / dorsalgie / maladie du système nerveux / santé / sommeil / symptôme Résumé : Mal de tête, mal de dos, mal de ventre, douleurs des règles, allergies, problème de sommeil, les petits soucis de santé sont fréquents. Encore plus à l'adolescence, où votre corps se transforme et votre sensibilité est à fleur de peau. Vous êtes nombreux à vous sentir démunis face à ces petits maux du quotidien. Quels traitements existent pour soulager ces petites douleurs ? Quand faut-il consulter un médecin ? À quel moment devient-il nécessaire de prendre des médicaments ? Sylvie Sargueil-Chouery, médecin et journaliste, analyse ces petits problèmes de santé l'un après l'autre et propose des solutions. Nature du document : documentaire Se soigner vite et bien [texte imprimé] / Sylvie Sargueil-Chouery, Auteur ; Mia (19..-....), Illustrateur . - La Martinière jeunesse, 2007 . - 105 p. : ill. en coul. ; 23 cm. - (Hydrogène) . ISBN : 978-2-7324-3565-7 : 11 € Descripteurs : allergie / dorsalgie / maladie du système nerveux / santé / sommeil / symptôme Résumé : Mal de tête, mal de dos, mal de ventre, douleurs des règles, allergies, problème de sommeil, les petits soucis de santé sont fréquents. Encore plus à l'adolescence, où votre corps se transforme et votre sensibilité est à fleur de peau. Vous êtes nombreux à vous sentir démunis face à ces petits maux du quotidien. Quels traitements existent pour soulager ces petites douleurs ? Quand faut-il consulter un médecin ? À quel moment devient-il nécessaire de prendre des médicaments ? Sylvie Sargueil-Chouery, médecin et journaliste, analyse ces petits problèmes de santé l'un après l'autre et propose des solutions. Nature du document : documentaire

Réservation

Réserver ce document

Exemplaires (1)

Cote	Section	Localisation	Code-barres	Disponibilité
616.04 SAR	documentaire	CDI	004392	Disponible