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1, 2, 3 sommeil ! / Marion Joseph / Bayard Presse (2015) in Okapi, 1009 (01/10/2015)
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Titre : 1, 2, 3 sommeil ! Type de document : texte imprimé Auteurs : Marion Joseph, Auteur Editeur : Bayard Presse, 2015 Article : p.18-19 Langues : Français (fre)
in Okapi > 1009 (01/10/2015)Descripteurs : sommeil Résumé : Présentation des différentes phases du sommeil : veille calme, endormissement, sommeil lent léger, sommeil paradoxal et réveil. Constat selon lequel chaque phase est nécessaire pour favoriser une récupération mentale et physique. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique [article] 1, 2, 3 sommeil ! [texte imprimé] / Marion Joseph, Auteur . - Bayard Presse, 2015 . - p.18-19.
Langues : Français (fre)
in Okapi > 1009 (01/10/2015)
Descripteurs : sommeil Résumé : Présentation des différentes phases du sommeil : veille calme, endormissement, sommeil lent léger, sommeil paradoxal et réveil. Constat selon lequel chaque phase est nécessaire pour favoriser une récupération mentale et physique. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique Allez hop, au dodo ! / Laure Blancard / Bayard Presse (2020) in Okapi, 1105 (01/02/2020)
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Titre : Allez hop, au dodo ! Type de document : texte imprimé Auteurs : Laure Blancard, Auteur Editeur : Bayard Presse, 2020 Article : p.10-15 Langues : Français (fre)
in Okapi > 1105 (01/02/2020)Descripteurs : sommeil Résumé : Dossier illustré sur le sommeil, avec des preuves scientifiques pour expliquer l'importance des cycles d'endormissement et des anecdotes sur les rêves, la sieste ou la privation de sommeil. Des conseils pratiques sur l'utilisation des écrans et la consommation de boissons énergisantes qui peuvent dérégler l'horloge biologique. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique [article] Allez hop, au dodo ! [texte imprimé] / Laure Blancard, Auteur . - Bayard Presse, 2020 . - p.10-15.
Langues : Français (fre)
in Okapi > 1105 (01/02/2020)
Descripteurs : sommeil Résumé : Dossier illustré sur le sommeil, avec des preuves scientifiques pour expliquer l'importance des cycles d'endormissement et des anecdotes sur les rêves, la sieste ou la privation de sommeil. Des conseils pratiques sur l'utilisation des écrans et la consommation de boissons énergisantes qui peuvent dérégler l'horloge biologique. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique Les bébés font-ils vraiment leurs nuits ? / Romina Rinaldi / Association de formation, d'études et de recherche en sciences humaines (2021) in Sciences humaines (Auxerre), 334 (03/2021)
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Titre : Les bébés font-ils vraiment leurs nuits ? Type de document : texte imprimé Auteurs : Romina Rinaldi, Auteur Editeur : Association de formation, d'études et de recherche en sciences humaines, 2021 Article : p.12 Langues : Français (fre)
in Sciences humaines (Auxerre) > 334 (03/2021)Descripteurs : petite enfance / sommeil Résumé : Présentation d'une étude publiée en 2020 sur le sommeil nocturne des bébés : le protocole de l'étude ; le nombre d'heures de sommeil atteint ; le rôle de l'allaitement, du partage du lit parental ; les enjeux de l'étude. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique [article] Les bébés font-ils vraiment leurs nuits ? [texte imprimé] / Romina Rinaldi, Auteur . - Association de formation, d'études et de recherche en sciences humaines, 2021 . - p.12.
Langues : Français (fre)
in Sciences humaines (Auxerre) > 334 (03/2021)
Descripteurs : petite enfance / sommeil Résumé : Présentation d'une étude publiée en 2020 sur le sommeil nocturne des bébés : le protocole de l'étude ; le nombre d'heures de sommeil atteint ; le rôle de l'allaitement, du partage du lit parental ; les enjeux de l'étude. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique Bien dormir pour mieux apprendre / Amandine Rey / Association de formation, d'études et de recherche en sciences humaines (2019) in Sciences humaines (Auxerre), 318 (10/2019)
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Titre : Bien dormir pour mieux apprendre Type de document : texte imprimé Auteurs : Amandine Rey, Auteur ; Stéphanie Mazza, Auteur Editeur : Association de formation, d'études et de recherche en sciences humaines, 2019 Article : p.48-50 Langues : Français (fre)
in Sciences humaines (Auxerre) > 318 (10/2019)Descripteurs : acquisition de connaissances / sommeil Résumé : Analyse des effets du sommeil sur les apprentissages : l'impact de la quantité et de la qualité du sommeil sur les performances scolaires ; le rôle du sommeil dans la mémorisation ; le nécessaire apprentissage de l'hygiène du sommeil chez les enfants et les adolescents. Encadré : l'évolution de la structure du sommeil chez les enfants, les rôles respectifs du sommeil lent et du sommeil paradoxal. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique [article] Bien dormir pour mieux apprendre [texte imprimé] / Amandine Rey, Auteur ; Stéphanie Mazza, Auteur . - Association de formation, d'études et de recherche en sciences humaines, 2019 . - p.48-50.
Langues : Français (fre)
in Sciences humaines (Auxerre) > 318 (10/2019)
Descripteurs : acquisition de connaissances / sommeil Résumé : Analyse des effets du sommeil sur les apprentissages : l'impact de la quantité et de la qualité du sommeil sur les performances scolaires ; le rôle du sommeil dans la mémorisation ; le nécessaire apprentissage de l'hygiène du sommeil chez les enfants et les adolescents. Encadré : l'évolution de la structure du sommeil chez les enfants, les rôles respectifs du sommeil lent et du sommeil paradoxal. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique Un cauchemar peut-il vous tuer ? / Marie-Catherine Mérat / Excelsior publications (2019) in science & vie junior, 355 (04/2019)
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Titre : Un cauchemar peut-il vous tuer ? Type de document : texte imprimé Auteurs : Marie-Catherine Mérat, Auteur Editeur : Excelsior publications, 2019 Article : p.80-83 Note générale : Lexique. Langues : Français (fre)
in science & vie junior > 355 (04/2019)Descripteurs : maladie du système nerveux / mort : biologie / rêve / sommeil Mots-clés : maladie cardio-vasculaire Résumé : Point sur une épidémie ayant frappé la communauté asiatique des Hmongs aux Etats-Unis à la fin des années 70 : détails sur l'épidémie, symptômes de cette dernière et incapacité des médecins à l'expliquer ; rôle de l'anthropologue Shelley Adler pour faire le lien entre l'épidémie, la paralysie du sommeil et les croyances de la communauté asiatique ; en Belgique, découverte par le cardiologue Pedro Brugada et son frère d'une maladie cardiaque héréditaire ("syndrome de Brugada") ; lien établi par Shelley Adler entre cette maladie, la paralysie du sommeil et le stress des Hmongs de ne plus pouvoir exercer leurs rituels pour éloigner l'esprit démoniaque (de leurs croyances) tuant les gens pendant la nuit ; hypothèse confirmée en 2013. Encadré : focus sur la paralysie du sommeil. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique [article] Un cauchemar peut-il vous tuer ? [texte imprimé] / Marie-Catherine Mérat, Auteur . - Excelsior publications, 2019 . - p.80-83.
Lexique.
Langues : Français (fre)
in science & vie junior > 355 (04/2019)
Descripteurs : maladie du système nerveux / mort : biologie / rêve / sommeil Mots-clés : maladie cardio-vasculaire Résumé : Point sur une épidémie ayant frappé la communauté asiatique des Hmongs aux Etats-Unis à la fin des années 70 : détails sur l'épidémie, symptômes de cette dernière et incapacité des médecins à l'expliquer ; rôle de l'anthropologue Shelley Adler pour faire le lien entre l'épidémie, la paralysie du sommeil et les croyances de la communauté asiatique ; en Belgique, découverte par le cardiologue Pedro Brugada et son frère d'une maladie cardiaque héréditaire ("syndrome de Brugada") ; lien établi par Shelley Adler entre cette maladie, la paralysie du sommeil et le stress des Hmongs de ne plus pouvoir exercer leurs rituels pour éloigner l'esprit démoniaque (de leurs croyances) tuant les gens pendant la nuit ; hypothèse confirmée en 2013. Encadré : focus sur la paralysie du sommeil. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique Chut... on dort / Camille Van Belle / Excelsior publications (2017) in science & vie junior, 336 (09/2017)
PermalinkLes clés du sommeil / Claire Le Nestour / Bayard Presse (2023) in Phosphore (Paris), 545 (01/01/2023)
PermalinkPermalinkPermalinkComment on sait que la Terre est ronde ? / Raphaël Martin / Bayard Jeunesse (2021)
PermalinkComment la révolution industrielle a bouleversé nos nuits / Nicolas Journet / Association de formation, d'études et de recherche en sciences humaines (2021) in Sciences humaines (Auxerre), 335 (04/2021)
PermalinkPermalinkDebout là-dedans ! / Faustine Prévot / Bayard Presse (2023) in Okapi, 1172 (15/02/2023)
PermalinkAu dodo ! / Amélia Morghadi / Bayard Presse (2022) in Okapi, 1161 (01/09/2022)
PermalinkDormez quand vous voulez / Isabelle Verbaere / Bayard Presse (2017) in Phosphore (Paris), 428 (02/2017)
PermalinkDormir en deux fois dans la nuit : la tradition perdue du sommeil biphasique / Alexis Magnaval / France Culture (2022)
PermalinkPermalinkDormir, une qualité jugée peu virile / Adèle Cailleteau / Association de formation, d'études et de recherche en sciences humaines (2021) in Sciences humaines (Auxerre), 333 (02/2021)
PermalinkPermalinkDormir d'une seule oreille... mais laquelle ? / Emilie Gillet / Association de formation, d'études et de recherche en sciences humaines (2019) in Sciences humaines (Auxerre), 313 (04/2019)
PermalinkL'école à 8 heures, c'est trop tôt ! / Christine Leroy / Association de formation, d'études et de recherche en sciences humaines (2014) in Sciences humaines (Auxerre), 265 (12/2014)
PermalinkEtude : s'il dort plus le matin, un ado est meilleur en classe / Play Bac Presse (2020) in L'Actu (Paris. 1997), 6396 (01/12/2020)
PermalinkGare aux écrans le soir ! / Hugo Albandea / Association de formation, d'études et de recherche en sciences humaines (2018) in Sciences humaines (Auxerre), 302 (04/2018)
PermalinkGuerre et paix sur l'oreiller / Maud Navarre / Association de formation, d'études et de recherche en sciences humaines (2015) in Sciences humaines (Auxerre), 268 (03/2015)
PermalinkIl est possible d'apprendre en dormant ! / Marie-Catherine Mérat / Excelsior publications (2019) in La Science et la vie (Paris), 1220 (05/2019)
PermalinkL'importance du sommeil / Ligue nationale contre le cancer (2021) in Clap'santé, 034 (12/2021)
PermalinkLes ingrédients du sommeil (ou pas) / Ligue nationale contre le cancer (2021) in Clap'santé, 034 (12/2021)
PermalinkJe suis tout le temps super fatigué / Christophe Fernandez / Bayard Presse (2018) in Okapi, 1071 (01/07/2018)
PermalinkPermalinkMais comment... trouver le sommeil ? / Bayard Presse (2018) in Phosphore (Paris), 446 (15/06/2018)
PermalinkDu mal à dormir ? Faites une "to-do list" ! / Marc Olano / Association de formation, d'études et de recherche en sciences humaines (2018) in Sciences humaines (Auxerre), 302 (04/2018)
PermalinkLe manque de sommeil altère le cerveau des ados / Institut National de la santé et de la recherche médicale (Inserm) (2017)
PermalinkLe manque de sommeil est mauvais pour ta qualité de vie. A faire/à ne pas faire pour bien dormir / L'actu (2020)
PermalinkLe manque de sommeil est mauvais pour ta qualité de vie. A faire/à ne pas faire pour bien dormir / Play Bac Presse (2020) in L'Actu (Paris. 1997), 6170 (12/03/2020)
PermalinkLe manque de sommeil perturbe la chimie du corps / Hugo Leroux / Excelsior publications (2021) in science & vie junior, 377 (02/2021)
Permalink"Mes parents veulent que j'aille dormir" / Christophe Fernandez / Bayard Presse (2018) in Okapi, 1060 (15/01/2018)
PermalinkLe nettoyage automatique de la mémoire / Hugo Albandea / Association de formation, d'études et de recherche en sciences humaines (2018) in Sciences humaines (Auxerre), 303 (05/2018)
PermalinkPermalinkPlongée dans les songes de nos nuits confinées / Play Bac Presse (2020) in L'Actu (Paris. 1997), 6235 (27/05/2020)
PermalinkPermalinkPourquoi dormons-nous moins ? / Hugo Albandea / Association de formation, d'études et de recherche en sciences humaines (2019) in Sciences humaines (Auxerre), 315 (06/2019)
PermalinkPourquoi dormons-nous les yeux fermés ? / Aurore Chevalier / Excelsior publications (2020) in science & vie junior, 374 (11/2020)
PermalinkPourquoi le manque de sommeil est mauvais pour ta santé. Les bonnes habitudes pour mieux dormir / Stéphanie Lelong / Play Bac Presse (2023) in L'Actu (Paris. 1997), 7111 (15/03/2023)
PermalinkLe premier sommeil était sans cerveau / Vincent Nouyrigat / Excelsior publications (2018) in La Science et la vie (Paris), 1204 (01/2018)
PermalinkLe réchauffement climatique perturbe (aussi) notre sommeil / Julie Lacaze / National géographic (2019)
PermalinkA la recherche du sommeil perdu / Sandrine Pouverreau / Bayard Presse (2017) in Okapi, 1042 (15/03/2017)
PermalinkRetrouver le sommeil, une affaire d'Etat / Sophie Viguier-Vinson / Association de formation, d'études et de recherche en sciences humaines (2016) in Sciences humaines (Auxerre), 283 (07/2016)
PermalinkLa révolution du sommeil / A. Roger Ekirch / Sophia Publications (2021) in L'Histoire (Paris. 1978), 488 (10/2021)
PermalinkSciences des rêves : les troubles du sommeil à l'heure de la lumière bleue / Michael Finkel / National géographic (2019)
PermalinkSe soigner vite et bien / Sylvie Sargueil-Chouery / La Martinière jeunesse (2007)
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